MMA / Vale Tudo im Andyconda Gym
Warum MMA / Vale Tudo im Andyconda Gym?
Du möchtest dich optimal für deinen ersten MMA-Kampf vorbereiten oder suchst nach einer Sportschule, in der du im geschützten Rahmen deine ersten Trainingseinheiten erleben kannst?
Dann bist du bei uns im Gym richtig aufgehoben!
Ob Einsteiger oder Experte - wir helfen dir dabei, effektiv kämpfen zu lernen.
Wie wir das machen:
- Vermittlung universeller Konzepte, die sowohl fürs Grappling als auch fürs MMA gültig sind
- Training basierend auf pädagogischen Grundsätzen und sportwissenschaftlichen Prinzipien
- Qualifizierter Unterricht direkt beim Schwarzgurt
Du möchtest dir gerne selbst ein Bild von unserem Training machen? Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining!
Deine Vorteile im Überblick:
Verletzungsarm durch dosierbare Techniken
Training in entspannter Atmosphäre
Mehr als 20 Jahre Erfahrung
Training direkt beim Schwarzgurt
Was kostet das Training?
59 Euro pro Monat - Laufzeit 24 Monate
69 Euro pro Monat - Laufzeit 12 Monate
79 Euro pro Monat - Laufzeit 6 Monate
109 Euro pro Monat - Laufzeit 1 Monat
Trainingszeiten MMA / Vale Tudo
Montags:
10.00 -11.00 Uhr (Esportiva)
19.00 – 20.30 Uhr (Esportiva)
Donnerstags:
19.00 – 20.30 Uhr (Esportiva)
Freitags:
17.30 - 18.45 Uhr (Vale Tudo)
19.00 – 20.00 Uhr (Esportiva)
Was dich sonst noch interessieren könnte
Trainingsbekleidung MMA / Vale Tudo
- kurze oder lange Trainingshose ohne Reißverschlüsse, Nieten oder Taschen
- T-Shirt oder Rashguard
- Badelatschen für die Nutzung der Toilette und Waschräume
- Boxhandschuhe (Optional bei den ersten Einheiten)
- Zahnschutz (Optional bei den ersten Einheiten)
Bei regelmäßiger Teilnahme sind Boxhandschuhe und ein Zahnschutz sinnvolles ergänzendes Equipment. Diese kannst du neben Luta Livre spezifischer Bekleidung bei uns in der Sportschule erwerben.
Wichtig!!!
Achte bitte darauf, dass deine Finger sowie Fußnägel kurz geschnitten sind und lange Haare zum Zopf gebunden oder geflochten werden.
Schmuck muss du während der Trainingseinheiten ablegen.
Ablauf MMA / Vale Tudo Training
Die Basis für das MMA / Vale Tudo Angebot bildet das Luta Livre Nogi Grappling.
Bei uns wird das Vale Tudo als Aufbaukurs an Schüler vermittelt, die das reguläre Nogi Grappling besuchen.
Unsere Einheiten im MMA / Vale Tudo dauern 90 Minuten.
Wir starten mit einem gemeinsamen Aufwärmen und technischen Drills.
Im Technikteil vermitteln wir dir Strategie und Mittel des MMA und Grapplings. Diese übst du mit wechselnden Trainingspartnern bei steigender Intensität ein.
Das freie Sparring "Rollen" gibt dir die Möglichkeit, die erlernten Techniken im freien Kampf anzuwenden.
